Сбалансированный комплекс магния и кальция, обогащенный ключевыми витаминами и вспомогательными компонентами для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и нервной систем.
Продукт разработан как комплексная привычка для заботы о теле, помогающая восполнить ежедневный дефицит важнейших нутриентов, которые современный человек часто недополучает с обычной пищей.
Идеальный баланс: Кальций 2: Магний 1: 150 мг магния на 300 мг кальция. Эти минералы добавлены в классическом для японских нутрицевтиков соотношении два к одному, что считается оптимальным балансом, поскольку избыток одного элемента не должен мешать правильному усвоению другого. Магний в этой формуле отвечает за расслабление мышечных волокон, нормализацию сердечного ритма, снижение уровня стресса и улучшение качества сна, в то время как кальций выступает основным строительным материалом для костной ткани и эмали зубов.
Эффективность формулы существенно усилена за счет добавления высокой дозировки витамина D в количестве 1000 международных единиц на суточную порцию, что необходимо для правильного всасывания кальция в кишечнике и его транспортировки в кости.
Для комплексной поддержки организма производитель включил в состав витамины B₆, C и K, а также коллаген, лимонную кислоту и аминокислоту цитруллин. Витамин K направляет кальций непосредственно в костную ткань, предотвращая его отложение в стенках сосудов и почках, а коллаген и витамин C поддерживают эластичность суставов и связок. Лимонная кислота и цитруллин улучшают биодоступность минералов и способствуют более быстрому восстановлению мышц после физических нагрузок.
Рекомендуется принимать 5 таблеток в день, запивая достаточным количеством воды.
Можно разделить суточную дозу (5 таблеток) на несколько приемов в течение дня (например, во время завтрака и ужина) либо выпивать всю порцию целиком.
Наиболее предпочтительным считается прием во время или сразу после еды, так как это снижает нагрузку на желудочно-кишечный тракт и улучшает всасывание жирорастворимого витамина D. Также рекомендуется переносить прием добавок с магнием на вечернее время, поскольку он способствует естественному расслаблению нервной системы перед сном.